Сахар (2014)

That Sugar Film

Рейтинг IMDB: 7.4 (7 526 голосов)

Слоган	Что скрывают «полезные» продукты?
Оригинальный слоган	A film about what really happens when a spoonful of sugar helps the medicine go down
Жанр	Документальный
Возрастной ценз	12+
Хронометраж	1 ч. 43 мин.
Режиссер	Дэймон Гамо
Премьера	20 ноября 2014 г. (В России — 10 марта 2016 г.)
Страна	Австралия
Сценарий	Дэймон Гамо
Продюсер	Kaplan, Anna, Murray, Virginia, Wiegard, Paul, Williamson, Rory, еще 3
Оператор	Overton, Judd

7.89 (69 зрителей)

Рейтинг IMDB: 7.4 (7 526 голосов)

Содержание

История о том, как общество потребления и мода на «здоровое питание» на самом деле приводят нас к ожирению. Австралийский режиссер и актер Дэймон Гамо снимает на камеру свой эксперимент, в ходе которого он начинает питаться исключительно едой, имеющей маркировку «healthy» (полезно для здоровья), чтобы раскрыть для зрителей всю горькую правду о сахаре, который на самом деле скрыт в свежевыжатых соках, обезжиренных йогуртах, мюсли, протеиновых батончиках и другой «полезной» еде.

Фильм демонстрирует изменения, которые происходят с телом молодого человека, до начала эксперимента не испытывающего проблем с лишним весом. Благодаря познавательному путешествию Дэймон освещает неизвестные многим факты о том, как строится индустрия пищевой промышленности и какого сахара на самом деле стоит опасаться на полках супермаркетов. Этот фильм навсегда изменит ваше представление о здоровом рационе.

Смотреть онлайн

Трейлер

Отзывы

Zaraza
28 июня 2017 г., 15:46

Фильм определенно познавательный, главный герой приятный, но немного затянуто и периодами скучновато.
Сюжет. Главный герой и он же по совместительству режиссер - австралией Дэймон Гамо в преддверии рождения дочки решает узнать достоверную информацию о пагубном влиянии сахара на организм человека. С этой целью он ставит на себе эксперимент, в течение двух месяцев потребляя пищу, содержащую сахар. Причем до этого он придерживался здорового питания. Теперь же ему придется поглощать в разных продуктах столько сахара, сколько потребляет средний австралией, а это ни много ни мало - 40 кусочков сахара в день. Параллельно рассказываются всякие супермаркетные хитрости, хитрости производителей, история несчастного племени австралийских аборигенов и бедного района одного американского штата.

Чем кончилось дело. В результате эксперимента Дэймон набрал 8 лишних килограммов и прибавил 10 сантиметров в талии. А также значительно ухудшил свое здоровье по всем параметрам. Слава Богу, быстро восстановился и живет-поживает.
Что я вынесла из фильма.
1. Содержащая сахар еда может быть менее калорийной, чем не содержащая, хотя вред организму при этом наносится более серьезный. И гораздо серьезнее отражается на лишнем весе. То есть калории - это еще не показатель, важно какие это калории и как они воздействуют на организм.
2. Продукты, пропагандируемые как здоровые, зачастую как раз не ведут к здоровью. Особенно обезжиренные и содержащие сахар.
3. Соки - это зло. Даже свежевыжатые. Природой было задумано, что в паре яблок мы съедим мнооого пользы в виде волокон и кожуры и чуть-чуть вредного удовольствия в виде фруктозы. Благодаря отжиму яблок в один стакан мы за раз потребляем из нескольких яблок (больше, чем съели бы в натуральном виде)и причем только их самую вредную часть и капельку витаминов. Эта капелька совсем не стоит того вреда, который наносится кучей сахара.
4. Всякие "полезные" вкусняшки типа смузи - тоже зло.
5. Сахар так же воздействует на мозг как наркотики и секс.
6. В Америке есть целые штаты, "сидящие" на газированных напитках с 3х лет.
Рекомендую интересующимся темой.